スヌーピーさんの体重記録✨

4/11→8/25

体重 78.1キロ→64.8キロ (−13.3キロ)

体脂肪率 41.5%→35.2% (−6.3%)

内臓脂肪レベル 18→10 (−8レベル)

お盆休みに、バカ食いしちゃったーっ💦

でも、でも!なんと、自分で戻せたのよっ‼️

今までは、増えたら、そのまま増え続けたのに‼️

耳つぼのプログラムの基本のお食事に戻したら

ちゃんと戻せたっ‼️ うれしーっ😊💕

人間ドックでも、肥満から脱出出来て、

お医者様に褒められました😊✨✨

スヌーピーさん😊✨✨

素晴らしいですっ😊✨✨

おめでとうございますっ😊✨✨

Anrireアンリール👼
✨内山洋美✨
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