アンケート✨

先日ご卒業されたアロエさんが、アンケートにご協力して下さいました😊✨

ありがとうございます😊✨

①ダイエットに取り組む前と、今と比べて、食生活や健康に対する意識や考え方は変わりましたか？具体的に、どんな変化がありましたか？

A.ずいぶん変わりました。自分の体に入れるものをよく考えていかないと、見た目の健康だけではなく内面の健康に大きな影響があることに気づけました。

②ダイエットを始めてから今日まで、いろいろな試練や課題があったと思いますが、何が1番大変でしたか？また、ダイエットを通して、自分自身の内面の変化や成長につながった出来事はありましたか？

A.食事時以外の「食べたい！」という気持ちを落ち着かせること。今までは「食べたい！」と思ったら、即食べていたけれど、我慢して乗り越える事で成長したと感じました。

③他に、ダイエットをして、良かったことは、どんなことがありますか？

A.服をデザインで選べるようになった。
自信がもてた

④ダイエット中、こんなサポートがあればもっと良かったということは、何かありますか？

A.十分にサポートしていただきました。洋美先生でなければ、ここまで頑張れなかったと思います！！

⑤今後、今の体重を維持していくために、何か気をつけていこうと思うことはありますか？

A.食事の内容や量、タイミングを維持すること
大きいサイズの服を買わない

アロエさん✨ご協力ありがとうございました😊✨

そして、本当におめでとうございますっ㊗️🎉